🍭 מבחן המרשמלו
מבחן המרשמלו הוא ניסוי פסיכולוגי ידוע שנערך על ידי וולטר מישל בסוף שנות השישים כדי לחקור דחיית סיפוקים ושליטה עצמית אצל ילדים.
בניסוי, ילדים צעירים קיבלו מרשמלו או פינוק דומה ונאמר להם שהם יכולים לאכול אותו מיד או לחכות פרק זמן קצר (בדרך כלל 15 דקות) ולקבל מרשמלו שני כפרס. לאחר מכן החוקר היה יוצא מהחדר, והילד היה נותר לבדו עם המרשמלו.
תוצאות הניסוי הראו כי חלק מהילדים הצליחו לעמוד בפיתוי של התגמול המיידי ולחכות למרשמלו השני, בעוד שאחרים לא יכלו ואכלו את המרשמלו הראשון מיד.
עם זאת, ילד אחד מהניסוי המקורי בלט מהשאר. הילד הצליח לעמוד בפיתוי של המרשמלו ולחכות לשני, אבל כאשר החוקר חזר, הוא ראה שהילד מצא דרך להתמודד עם הפיתוי. הילד ליקק בזהירות את המרשמלו סביב שוליו, והשאיר אותו שלם אך פחות רצוי.
אנקדוטה זו ממחישה את היצירתיות והתושייה של ילדים, וכיצד הם יכולים למצוא דרכים לנווט במצבים מאתגרים בדרכם הייחודית.
מבחן המרשמלו הפך מאז למחקר קלאסי בפסיכולוגיה, וממצאיו שימשו לחקר מגוון נושאים, כולל שליטה עצמית, שליטה בדחפים ופיתוח כוח רצון.
מחקרים נוספים הראו כי היכולת לדחות סיפוקים בילדות קשורה למגוון תוצאות חיוביות בהמשך החיים, כגון הישגים לימודיים גבוהים יותר, כישורים חברתיים טובים יותר ויציבות רגשית רבה יותר.
חשוב לציין שמבחן המרשמלו נתון לביקורת בשנים האחרונות. יש שטוענים כי ממצאי המבחן אינם מדד אמין של שליטה עצמית או שזה עשוי להיות מושפע גם מגורמים נוספים כגון מצב סוציואקונומי של הילד או רקע תרבותי.
למרות ביקורות אלה, מבחן המרשמלו נותר ניסוי פופולרי ומשפיע בתחום הפסיכולוגיה, וממצאיו ממשיכים לבסס את הבנתנו על שליטה עצמית ודחיית סיפוקים.
מתעניינים ביחסי ציבור לארגון שלכם ורוצים לשמוע עוד? צרו קשר עכשיו
רוצים עוד? הירשמו לניוזלטר שלנו ונגיע לתיבה שלכם פעם בשבוע